第96章 身体终将衰老，技术才是永恒（2/2）
这一招，和布朗最擅长的打法几乎一模一样。
按理说了解这一招，对抗也不差，布朗不应该让邓肯那么轻松打进的。
可他就是没防住。
“我问你，你觉得问题出在哪儿”唐森反复的播放这一段，还慢放，引导布朗去思考。
布朗拧着眉毛，一遍遍的看录像。
尤因就在旁边，抓着哑铃做侧平举，表情有些异样。
之前休赛期的时候，布朗应该就是这样，一秒一秒的研究自己的比赛录像吧。
见布朗一直不开口，尤因都忍不住要出声提醒了。
他都看出问题在哪儿了。
布朗还是摇头。
唐森注意到了尤因倾吐欲爆炸，从善如流的道：“帕特里克，你告诉夸梅哪里出了问题。”
尤因松了口气，急忙走上来，把录像调整到邓肯向下转身拉回，再横切启动的那一瞬间。
“看他的左脚。”
尤因指着电视屏幕道。
布朗瞪大眼睛看着，猛地眼前一亮，惊呼道：“他卡了我一下。”
尤因这才点头。
恍然间想起赛季开始第一场训练赛的时候，布朗就是把自己研究透了，在自己转身的时候，也尝试着卡自己路线。
“没错，就是这个细节。”唐森点头，播放，再回放，然后道：“看见了吧，他拉回转身的这一步步幅很大，正好卡在你横移的路线上，就因为这一下，你才慢了一拍。”
唐森忍不住感慨。
真的，到底是邓肯，基本功太扎实了。
光看比赛，感觉他的打法平平无奇，可真慢放，才能发现他一身都是细节。
无论是进攻还是防守。
布朗听懂了，再回想前天比赛中，的确有很多类似的场景，邓肯就是通过一些细节的动作，干扰到了自己，导致自己防不住他。
“那我该怎么做呢”布朗反问。
问题是发现了，关键是怎么改进。
唐森又注意到了尤因。
他直勾勾的盯着自己，仿佛课堂上知道答案，迫不及待想要回答的学生一样。
“帕特里克，告诉他。”
现成的中锋教科书，没理由不用啊。
唐森的见解，真不一定比尤因更好。
尤因立刻道：“低级的做法，就是瞅准他回转的时机，给他一下对抗，打乱他的节奏。”
“布朗，内线防守的时候，该怎么发力，什么时候发力，是很重要的东西，你得多思考。而且有的时候，少一些动作，比多一些动作更好，简单来说，就是克制你的防守欲望，少去做那些切球，无谓的对抗动作。”
就像某些后卫里胡哨一通运球，换成乔丹，一步就够了。
防守也是一样，无意义的对抗只会给对手机会，还消耗自己的体能。
高明的防守者，看着漫不经心，但只要出手，必定直切要害。
布朗立刻扭头望向唐森。
之前唐森就说过，防守时要克制欲望。
还总结了八字箴言，认清形势，消除幻想。
这其中的消除幻想，就是这个意思。
尤因继续道：“而高明的做法，就是预判。了解你的对手，熟悉他的每一个习惯，知道对手处于那种情景，他会怎么打球。就像这个球，如果是我来防，肯定在他拉回的时候就选择横移，伸胳膊先去堵他的路线。”
“当然，我说的是我年轻的时候。”
现在的尤因，别说提前封堵了，邓肯一个虚晃，就能把他过的干干净净。
布朗不住点头，陷入了沉思中。
唐森并没有急着看下一个问题，招呼布朗起身，和自己演练。
尤因更合适一些。
但他有自己的训练计划，他掏了钱，那就不能牺牲他的时间来陪布朗。
早上的训练因为加了恢复性训练，延后了一个小时结束。
唐森跟布朗说了一下里弗斯的提议。
“可以吗”
不出意外，布朗一脸激动。
他早就想这么干了。
“反正我觉得阿尔佐尼科比您差多了。”布朗撇撇嘴道。
他总觉得跟着特德阿尔佐尼科练没有任何效果。
“别那么说。”
人好歹也是nba球队的首席训练师，肯定有水平的。
非比赛日，自然还是一天三练。
有的时候，唐森真觉得和超级球星真刀真枪的打一场，哪怕是输了，也是一件好事。
就像和马刺这一场比赛，对布朗来说，收获比前面打几场还要大。
通过邓肯，能把布朗现阶段的问题都暴露出来。
同时，看录像，指出问题，再调整改进的方法确实有效。
尤其是在有【带脑子打球】这枚徽章辅助的情况下。
唐森发现布朗理解的很快。
当天晚上最后一练的时候，唐森抽了一点儿时间，安排布朗和尤因打了一场对抗。
能够明显的感觉到，布朗对于破坏对手进攻节奏，还有防守细节的把握更加到位，只几个球，尤因就被防的浑身难受。
“他进步也太快了。”
麦迪和唐森站在场边看着，表情有些意外。
之前在日常的训练中，布朗经常和尤因对位，那个时候，看的出来，布朗对尤因打法是熟悉的，但更多的时候，还是靠着身体的优势去对付尤因。
毕竟尤因老了。
可现在再看，就能清晰的感觉到，布朗应付的更从容了。
不再急着给予身体对抗，而是更耐心，更聪明的去进行干扰。
但真要给对抗的时候，又很果决。
“没那么夸张。”
唐森笑笑。
感觉因为徽章的缘故，布朗领悟的很快。
毕竟是动脑子的东西，有的时候就是一层窗户纸，一旦被捅破了，立马就能会。
但也不像麦迪说的那么夸张。
说白了还是尤因现在状态不行。
“特雷西，我倒是想说一下你的情况。”唐森趁着机会说道。
麦迪不光要练身体，增重，他也有目标。
当然，还是和之前一样，自己说不出个一二三四，来来回回就一句，我要变强。
然后说听唐森的，唐森认为怎么可以变强，那就怎么练。
他倒是挺信任自己。
所以这些天唐森一直有思考这个问题。
赛季至今，也打了五场比赛了。
唐森没少研究，盘算麦迪的打法该怎么改进。
“特雷西，我觉得你打的不够聪明。”唐森开门见山道。
还是和最开始，唐森对麦迪的第一印象差不多。
就是麦迪过于迷信自己的天赋了，喜欢简单粗暴的打法。
我就是比你快，一步过掉你。
我就是投篮手感好，随你防，反正我能投进。
正常来说没太大问题。
可问题是，万一某一天你天赋没了呢。
一场伤病，就可能摧毁一个球员所有的天赋。
那个时候怎么办
所以唐森觉得，还是应该趁着年轻，有机会的时候尽可能的把技术练出来。
身体终将衰老，技术才是永恒。